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深圳代孕价格走势_深圳代孕网最新价格表_孕妇牙龈肿痛可以喝菊花茶吗
怀孕期间出现牙疼不宜用药治疗，所以有的准妈妈出现牙龈肿痛，都想采取食疗办法缓解疼痛。而平常所喝的菊花茶，可清热祛火，消炎利尿，降燥排毒。那么，孕妇牙龈肿痛可以喝菊花茶吗？
菊花茶其味道微甘，落口略有苦头，性平而微寒。菊花含有丰富的橘色素，挥发油和维生素，黄酮类物质以及矿物质等，适量饮用菊花有散风去热和护肝明目等功效，而且菊花有一定的消炎抗菌，抗氧化和软化血管，降血脂等多种药理作用。
孕期适量喝点菊花茶，一般并不会对胎儿健康发育有所影响，因此孕妇出现牙龈肿痛上火，眼屎过多，小便赤黄等症，可以适量的喝些菊花茶去除火气，可缓解牙龈肿痛，而且菊花含有独特的单宁成分，可促进肠胃蠕动，能增加胃液分泌，因此其还具有缓解孕期便秘功效。
不过，若孕期女性牙龈肿痛十分厉害，疼痛严重时，也不能单纯只通过喝菊花茶进行缓解，还需要去医院进行诊治，要防止牙龈部化脓感染严重，所以要及时采取有效的消炎治疗措施，这才能更好保证孕期健康进行。
深圳最大代孕公司_深圳代孕中介网站_新手妈咪的紧张事!教你如何轻松母乳喂养
但是对于新手妈妈来说，哺乳确实是担忧又辛苦的事。若哺乳初期妈妈亲餵不足，错过母子学习哺乳最关键的时期，奶量则会渐渐的减少，这时考量到宝宝的健康与营养，就必须适时的添加配方奶来减轻妈妈压力。
研究显示，母奶的棕榈酸排列位置是在第二个链结上(sn-2)，而市售配方奶则大多位于第一或第叁个链结(sn-1或sn-3)，这个差异让婴儿不易消化吸收，甚至造成排便问题。因此，宝宝的配方奶粉选择上必须要特别慎重，尽可能选择sn-2棕榈酸含量接近母奶者为佳，才能照顾好宝宝的肠胃与消化，育儿才能更轻鬆。
产前要追奶吗?饮食原则与禁忌饮食原则
临产前要注意营养，饮食原则以少量多餐、营养多样化为塬则。产前孕妇消化蠕动能力变弱，消化食物时间变长，若过度进补会造成肠胃的负担。配合均衡饮食、什么都吃不挑食，生产完自然能分泌出最多的母奶给宝宝。
禁忌食物
1.避免高糖高油食物：这让孕妇容易患有妊娠糖尿病与高血压。
2.避免酒类、咖啡因饮品：这会影响胎儿生长，造成早产、畸形与体重过轻。
3.少食薏仁、韭菜与麦芽：在中医药裡提到薏仁会造成子宫收缩，而韭菜、麦芽则是煺奶食品都要避免。
4大诀窍，让母奶量增加更充沛
1.增加宝宝亲餵的次数与时间
宝宝吸吮乳头是最佳的发奶方式，持续亲餵就能让妈妈的泌乳激素保持高水平，也确保孩子有足够的时间吸吮来排空乳房，奶水就会源源不绝。
2.水分不能少、饮食要均衡
母乳中富含最多的就是水分、再来是蛋白质。因此要随时补充水分，汤汤水水食物要多吃。哺乳期的饮食应摄取适当热量、高蛋白质、高维生素、高铁、高钙等食物，例如：猪脚花生、鱼汤、排骨汤、黑麦汁、麻油鸡、鸡汤、芝麻煳等，就能有高品质与充沛的母奶。
3.保持乳腺畅通
当面临乳腺阻塞有硬块时，妈妈可以冲个温水澡使乳房柔软，再让宝宝吸吮就是最佳的通乳方法。同时在宝宝吸吮过程一边按摩硬块;瓶餵妈妈则是挤奶时边按摩。另外，调整宝宝吸奶的位置，也能有效的改善乳腺阻塞。
4.充足睡眠与最佳餵奶姿势
睡眠不足当然会使奶水量减少，唯有妈妈获得充分休息与睡眠，才能奶水充足。小宝宝半夜时常会需要喝奶，妈咪一定要学会躺餵，才能够「一边休息一边餵」，让自己尽可能获得充足的睡眠时间，奶水才足够。白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。
母奶宝宝便便稀稀水水，好担心!
宝宝便便稀稀水水是拉肚子吗?别担心!这是喝母乳的宝宝专有的。母乳宝宝在前2个月通常是稀稀水水，带点酸味，甚至一吃就解，这都是正常的。
因为母乳含有丰富的sn-2棕榈酸，有利于肠道吸收，因此会使便便呈现稀水、软便状态。倘若妈妈母奶量真的不足，或是想要衔接母奶时，应尽量选择sn-2棕榈酸含量接近母奶的配方奶为佳，才比较不需担心宝宝排硬便与肠胃不适的问题喔。
