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　　许多孕妈妈怀孕的时候心情很好，结果临近生产的时候，又开始变得非常紧张。孕妈妈临产的症状不一定相同，比如有的人先破水，有的人先见红。那么，孕38周羊水破了是什么症状？

　　孕38周羊水破了的症状是感觉阴道有一股温水流了出去，而且停不下来。量多的时候，身体是无法控制的。量少的时候，和排尿的感觉是相似的，但是也没办法控制。除了流水之外，有的孕妈妈还会感觉到阵痛，觉得腹部有抽痛的感觉。但是，如果此时宝宝的头下降，挡住宫颈口的话，羊水外流的速度会变慢，身体流出的羊水量也会变少。

　　如果孕妈妈无法确定流出的是不是羊水，可以利用观察气味的方式来判断，因为羊水没有刺鼻的味道，闻起来的气味比较自然。另外，观察羊水外流的速度也能判断是不是羊水，因为孕38周羊水破了以后，羊水流出的速度就像水流一样，但是漏尿的症状和破水很像，只不过是断断续续流出的，孕妈妈要注意区分是不是破水。

　　如果孕妈妈发现腹部有疼痛的感觉，而且下体有液体流出，可能是要分娩的征兆，应该立即到医院待产。

　　很多女性在怀孕以后会出现妊娠反应，虽然这种反应是正常现象，但是如果长期呕吐，就会让身体受到很大的影响。因此在怀孕以后，饮食方面就需要做好调整，避免造成对胎儿的发育。很多人想要知道初孕能不能吃辣椒？

　　辣椒属于辛辣刺激的食物，对身体有着严重的危害，所以不论是孕妇还是没有怀孕的人，长期大量的食用辣椒就容易刺激肠胃，就会造成消化功能障

　　刺激性食物还会导致孕妇出现上火，严重的会出现便秘或是痔疮。怀孕期间如果吃太多辣椒，就容易导致痔疮的出现，在出现这种情况后会让身体十分难受，由于怀孕期间不能随便吃药，所以只能忍受疼痛。会让身体十分难受，所以就需要做到孕期减少食用辣椒。

　　此外，辛辣之物还会导致宫缩的现象，如果在孕期的前三个月，宫缩出现的频繁，很有可能会导致流产；对于四个月以后处在发育中的胎儿来说，经常的出现宫缩还有可能导致早产。所以在生活中饮食一定要做好调整，避免影响身体正常功能。

　　大蒜是非常健康而常见的饮食调味品，它能杀菌消毒，还有很好的养生作用，很多家庭日常做菜不可避免地会用到大蒜。而孕妇在孕初期需格外注意饮食问题，很多调味品和作料都不能食用。那么，怀孕早期能不能吃蒜？

　　孕早期的孕妇可吃大蒜。在孕早期，孕妈也是可以吃大蒜的，但需注意的是，孕妇只能吃煮熟的大蒜，不能吃生蒜。生蒜的刺激性大，孕妇进食后会诱发烧心和烧胃的不适感，进而刺激到胎儿，影响宝宝安全。并且，孕妈在孕初期吃蒜也要适量，一次不能吃太多。

　　一些孕妇爱吃泡蒜或腌制的大蒜，这些应少吃些，否则对身体也不大好。对孕妇来说，最好的吃蒜方法是：在做菜时，将大蒜拍碎后作为佐料加入菜肴中炒熟或煮熟，这样对肠胃刺激小，还能起到杀菌的作用。

　　但另外一些常用的调味料就不是很适合孕妇食用了，比如辣椒、花椒、芥末、胡椒及八角、茴香等。这些作料较为辛辣刺激，孕妇吃多了大便干燥，会加重便秘问题，也容易诱发上火。温和清淡是孕妇的孕期饮食原则，少添加调味料，油盐的摄入也要适量。

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