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新生宝宝如何正确母乳喂养新生宝宝如何正确母乳喂养新生宝宝的饮食是头等大事，除了初乳，到底需不需要喂别的东西？
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很多人在奶瓶喂养的文化中长大，实际上，新出生的宝宝根本不需要喂任何的水、配方奶和各种液体或流食。
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很多父母担心饿到宝宝，实际上刚出生的宝宝的胃只有豌豆大小，科学的量是每次喂母乳5ml，每天十次，宝宝一天的饭量是50ml。可是，很多妈妈担心第一天没有奶，会饿到宝宝。实际上，真正行之有效的方法是：宝宝和妈妈早早的肌肤接触。
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现在我们看到的实际情况是，很多刚生产完的妈妈躺在床上，宝宝被裹在襁褓里，在远远的婴儿车上。这时候，宝宝因为太冷，体温低，较低的血糖水平，激动的状态，较差的睡眠，以及光亮，嘈杂的环境导致不停地哭泣。
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新手爸妈最应该做的是，让宝宝与妈妈肌肤接触，并开始让宝宝吸吮乳头，不要以为没有乳汁，实际上乳房开始分泌少量的初乳，这些初乳，在宝宝的吸吮过程中会分泌得越来越多。我看到是更多的父母给宝宝灌进去很多奶粉或者水。
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这样的作法一下子失去了宝宝刺激母乳分泌的最佳机会，这时候，虽然宝宝不再哭闹，从长远来说，乳房已经失去了最宝贵的泌乳刺激，今后的产奶量也相对减少。
我们都知道，在奶粉还没有如此丰盛的时候，人类繁衍了数百万年，人口越来越多，而不是减少。这样也从另一个角度证明，奶粉真的没有那么重要，宝宝在早期没有奶粉的情况下，是可以活下来的，更会健康地成长。
刚生完宝宝真的需要开奶催奶吗？乳房里的乳汁到底是存着好，还是排空好？
首先明确一个理念，每一个妈妈都有能力喂饱一个婴儿。但更多的妈妈们没有信心，更不了解乳汁的产量从哪里来，产奶量怎么算，什么样的奶量才算标准？难道，乳汁真的越多越好吗？身边很多的宝妈非常遗憾地告诉我，因为自己几乎没奶，或者奶少，早早地断奶了！
判断奶少的标准，显而易见就是发现宝宝不停地哭，或者宝宝不停地吸吮乳房，吸吮的时间还很长。那么，新生的宝宝吃几次才算正常，吃多长时间才算可以呢？宝妈一边频繁哺乳，一边担心乳汁不够多，更多的妈妈开始攒奶。实际上，奶牛可以有储奶袋，这样生产的牛奶可以在储奶袋里积攒下来。而人类需要直立行走，如果前胸挂着两个大大的储奶袋，显然不行，所以，在进化过程中，已经没有储存乳汁的地方，只有一个小小的绿豆大小的乳窦，且已失去储存乳汁的功能。
乳汁不是攒出来的，而是排出来的。你排出乳汁的量，决定着你生产乳汁的量，排出的乳汁越多，今后生产乳汁的量越大。乳汁是一边排出一边生产的。
母乳喂养的宝宝需要每天>8—12次的哺乳，每次宝宝可以吃5分钟—55分钟不等，很多妈妈觉得这样频繁一定是自己奶少，这是正常宝宝的需求，不要怀疑自己，更不要怀疑宝宝。如果宝宝大声地嚎叫、哭泣，一定不是饿的厉害的原因，试想饿的宝宝哪里来的力气大声地哭，实际上宝宝的哭泣很大一部分原因，是寻求妈妈的怀抱或者妈妈的味道，需要精神抚慰。
开奶和催奶是最近出现的名词，实际上最好的开奶师，催奶师是宝宝，有什么比宝宝小嘴的吸吮对妈妈的乳房刺激更大的方法呢？另一个陌生女人的手？一定不是这样的，这也违背了动物本能和大自然的规律。怀抱里，温暖的宝宝，闻到宝宝特有的气味，肌肤的接触，以及小嘴的吸吮，刺激了母爱，会让大脑的泌乳素很快分泌出来，宝宝也会吃到香甜的乳汁，这个过程除了宝宝，谁也不能替代。
妈妈们的焦虑、抑郁，以及被别人的种种怀疑。“你的宝宝还饿吗？为什么总是哭？”“你肯定奶水少！”“你已经没奶了，赶紧喂奶粉，喝下奶汤！”
刚才我们谈到刚出生的宝宝一次只需要喝5ml的奶就足够了，可是一些爸爸一次喂了30ml奶粉，还高兴地说，你看多能吃！殊不知，这些奶粉不但阻断了刺激母乳分泌，还让宝宝不认乳头，更造成妈妈的乳汁排不出来，胀疼难忍。
那为何一喂宝宝，他就会不闹了，而且啥时候喂啥时候就吃呢？实际上，宝宝的吸吮是条件反射，更多的时候宝宝处于口欲期，他用嘴巴来感受世界，并感受温暖的抚慰。就像安抚奶嘴一样，没有奶，宝宝也不会哭闹。他的情感得到安抚，就会安静下来。宝宝一哭就是因为饿，这是父母单方面的理解，而不是专家的解读，也并不科学。更有甚者，爸爸不停地喂宝宝，为了防止宝宝哭，造成宝宝胃扩张，而去洗胃！
妈妈哺乳的信心来自哪里？除了对宝宝的爱，还有对自己乳汁成分的深信不疑，以及能够熬过去乳头的疼痛、皲裂以及乳腺炎的痛苦。很多妈妈面临这些困难，因不知怎么办，而败下阵来，停止了哺乳。
喂奶的信号：当宝宝吭哧吭哧地想要出声，不停扭头寻找，用嘴啃手或者襁褓的布时，这是宝宝需要吃奶的信号，这时候是抱起宝宝吃奶的最佳时机。不要等到宝宝大声地哭才抱起来吃奶，这时候因为着急哭泣会让宝宝吃进空气，并容易呛奶。
正确的哺乳姿势：正确的哺乳姿势，不但妈妈感觉到舒服，宝宝也很舒服，这样舒服的姿势，可以让更多的女性减少乳头皲裂、乳腺炎发生的机会。几乎90%的乳头皲裂的原因是哺乳姿势不对造成的，而90%的乳腺炎是因为乳头皲裂造成的。
宝宝含乳头的方法一定不是只咬住乳头的尖部。很多的妈妈说，她的乳头表面的皮肤破了是被宝宝咬掉的。让我们做个实验，就算有牙的成人也做不到只咬到一点点表皮。那么，乳头破的原因到底是什么呢？这是因为乳头在宝宝的嘴里没有悬空，摩擦宝宝口腔里的硬腭造成的。
处理乳头的问题：乳头一旦有个白点，或者有皲裂，这时候，需要给一些康复新液、乳头膏、蛋黄油或者母亲的乳汁涂在上面，伤口会3-5天左右愈合。同时，用乳头保护罩来哺乳，等愈合后，一定调整哺乳姿势，防止乳头皲裂再次发生。
世俗的观念，年轻父母的经验不足，以及没有科学的哺乳理念，造成如今6个月内母乳喂养率不到3成的原因。哺乳动物的喂奶模式，大同小异，都是一个最自然的过程，人为施加的干扰越少，哺乳越顺利，如果遇到问题，千万不要怀疑母亲的乳汁，它一定没有问题，有问题的是我们错误的理念！
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