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　　现在避孕的方法非常多，例如避孕药、避孕套等，避孕的成功率都很高。有些已经生育过的女性，在短期没有再次生育的打算时，便会在宫腔中放置节育环，这是一劳永逸的避孕方法。那么，做人流上的环是不是很难取呢？

　　女性朋友在进行人流的时候，可以同时放置避孕环，这可以避免二次手术。很多人都认为做人流上的环很难取，这其实是一种误解。因为在人流手术中，给女性放置的避孕环，在位置上是一样的，而且取环时的难度也没什么差别。

　　女性在放置了避孕环以后，都需要注意休息，尤其是不能进行重体力劳动和剧烈运动。否则很容易导致避孕环移位，甚至出现避孕环脱落的情况。另外，放置避孕环后，有可能出现一些不良症状，这时大家不要担心，一般几天后症状就会消失。

　　避孕环的使用寿命很长，一般都在5年以上，有些避孕环甚至可以使用20年。如果女性有了要宝宝的想法，就可以到医院里去取避孕环。大家要注意，取避孕环的时间需要避开月经期间，应该是在月经干净的1个礼拜之后再取环。

　　痔疮是日常生活中非常常见的疾病，发病群体非常广泛，男女老少都可能得。而因为怀孕导致身体负担过大，因而孕妇患上痔疮的情况也时有发生，不过这种情况可以在检查后通过手术将痔疮祛除，那么孕妇在生产，选择剖腹产时可以做痔疮手术吗？

　　剖腹产时做痔疮手术理论上是可以的，但是不建议两者同时进行，因为剖腹产手术属于无菌手术，而痔疮手术恰恰与之相反，是易感染手术，如果同时进行的话极易发生感染，这将给女性身体健康造成很大的隐患，所以建议在剖腹产手术后三个月再预约痔疮手术，两台手术分开进行对女性来说是最好的。

　　要预防孕期痔疮的话，日常生活中，孕妇要少吃或者不吃辛辣刺激类食物，烹制的菜肴要少放胡椒、麻辣鲜等容易引起上火的调味品，以免引起大便干结量少，从而在肠道中停留时间增长，引发痔疮，不利于健康。

　　另外，产后的女性一定要尽早排便，努力恢复到产前的排便习惯，3天内一定要排一次大便。如果大便干燥的话，在吃饭的时候可以多进食芹菜、白菜等纤维素较多的蔬菜，这样消化后的残渣较多，大便软化也会比较容易排出。

　　宫腔积液一般分为生理性的和病理性的这两种，生理性的宫腔积液是女性出现周期性的出血情况，这种情况下一般不用太过担心。而病理性的

4. 大量的巧克力

妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。

5. 人参、韭菜等食物

你需要分泌大量的乳汁给宝宝，而人参和韭菜等食物会抑制母乳的分泌，这期间妈妈们如果奶水不够，可以吃一些催奶的食物，比如鲫鱼汤、猪蹄、鸡汤、小米粥等等。

6. 剩饭、剩菜

哺乳期的妈妈们务必吃隔夜饭菜。中医认为剩饭剩菜会导致妈妈们热行寒滞，因为隔夜饭菜是属于生冷食物的。而且剩饭、剩菜会损伤到脾胃，影响到妈妈们的消化功能。

7. 药品和酒精

药品和酒精进入血液后，能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。

哺乳期间可以吃冷饮吗?

哺妈要说母亲的饮食是经过消化吸收后通过血液系统进入乳汁的，因此只有食物的成分会对乳汁产生影响，而食物的物理状态，例如冷热，不会直接对婴儿产生影响。

但大量食用冷饮，会引起胃功能紊乱，影响到宝宝。建议你最好少吃。

哺乳期饮食小 建议：

补充足够水分；

保证充足蛋白质；

饮食做到多样化。

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