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宝宝出现大便干的情况经常见到，但同时也是让多数宝妈心烦的。因为宝宝的大便直接影响食欲，长期大便干燥，就会导致宝宝不爱吃饭，宝妈一定要想办法给宝宝调理，那么宝宝大便干吃什么？

宝宝大便太干，通过吃香蕉是可以改善的。香蕉水分虽然没有太多，但是通便的作用还是很好的，而且香蕉内含有的膳食纤维也是很适合宝宝身体的。宝妈可以用香蕉给宝宝做成辅食，在混进去一些酸奶不仅味道好吃，而且酸奶也有通便的作用，宝宝愿意吃才是最重要的。

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如果宝宝经常大便干，宝妈还可以给宝宝弄一些蜂蜜水喝，蜂蜜具有润滑肠道的作用，在通便方面也是高手。但是需要宝妈注意的是，蜂蜜不适合一岁半以下的宝宝食用。因为蜂蜜中含有的成分比较复杂，可能会导致宝宝过敏。

还有一种最简单、经常见到的方法也是可以改善宝宝大便干燥的，那就是喝水。宝宝之所以会出现大便干燥的情况，就是因为肠道内的水分比较少，那就需要宝妈来想办法给宝宝的肠道补充水分，喝水就是最有用的，也是最有效的。

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