代孕问题_月经后吃什么好代孕呢
2021-04-10 15:18作者：深圳秉承助孕中心
月经后吃什么好怀孕呢？我们现在的人在怀孕前都是很最注重调理身子的，这样生出来的宝宝才会更加的聪明以及健康。月经后注意一下饮食，对于一些有助于怀孕的食物多吃，那么也会提高一下受孕的几率。下面我们一起来看看月经过后可以吃什么吧！
其实月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。另外，还可以适量补充含钾含铁的食物，比如红枣莲子汤，排骨玉米汤，甜酒鸡蛋汤。 小鸡炖土豆 主料：鸡1000克，土豆(黄皮)500克。 辅料：香菜15克。 调料：啤酒50克，白砂糖15克，盐5克，酱油15克，味精2克，鸡精2克，八角5克，陈皮3克，大葱10克，姜10克，大豆油50克。 做法： 1、鸡去掉毛和内脏，直接清洗干净剁成块，把鸡肉块一起放入沸水中汆烫一下，然后使用清水冲洗干净备用。 2、土豆去皮清洗干净，直接切成滚刀块，热油锅，把土豆放入油中炸至金黄色，然后打捞出来沥干油份。 3、热过放入少许植物油，下入少许白糖炒至枣红色，放入鸡块煸炒。放入准备好的调味品，加入适量清水，开始炖煮，水烧开之后，直接使用小火慢慢炖煮，等到鸡肉快要煮好的时候，加入土豆块，撒上一些香菜即可。 酒酿圆子鸡蛋羹 材料： 水500毫升，酒酿一盒(360克)、糯米粉小圆子一袋(350克)、鸡蛋2个、姜片若干、红糖若干。 做法： 1、把准备好的酒酿直接倒入沸水中，使用小火继续煮开。 2、打散一个鸡蛋和小园子一起放入沸腾的酒酿之中。 3、最后一步就是根据个人口味加入红糖，均匀搅拌即可。 红糖小米大枣粥
